Projekt høje piger

Vi var tre piger fra holdet, der blev udtaget til projekt høje piger, nemlig Josefine Svarre, Ida Jordal og Ida Skytte. Projektet er lavet under DHF kreds 7 og var for u-12 piger over 165 cm. Vi skulle træne 3 gange og alle tre gange var på Sine efterskole i Løgumkloster. Vi skulle sove 5 eller 6 personer i en hytte, hvor det var blandet med forskellige klubber. Vi skulle træne hele fredag aften og næsten hele lørdag. Vi fik en sandwich efter, efter vi havde trænet fredag aften, og derefter var det i bad og i seng. Næste morgen var der morgenmad, og derefter var det i gang igen! Den første gang arbejdede vi meget med ”høj arm”. Vi havde også mange gæste trænere. To af dem var Mette Sjøberg og Jan Pytlick. Vi trænede meget med styrke træning og stigetræning.

Træningen med Jan Pytlick.

Det var super fedt at træne med Jan Pytlick! Han havde en anden træner med. Hun hed Line Haugård. Hun stod for opvarmningen. Vi lavede en masse med accelerationer og sjipning. Så tog Jan Pytlick over. Vi skulle lave en hel masse med at kaste-gribe og skud. Det var basis træning som han sagde. Han sagde også at i dansk håndbold havde det altid været lavere spillere der var i fokus. Det vil han gerne lave om på, da det er en fordel at være høj i håndbold. Det var rigtig skønt at træningen tog udgangspunkt i at vi er høje. Der var en masse øvelser, som var med til at bruge vores højde som en fordel. Vi arbejdede meget med vores fodstilling i forsvaret og at kunne strække ind over i angrebet. Da vi var færdige med, at træne fortalte Jan og Line en hel masse om, hvordan man skal passe på sig selv som håndbold spiller.

Ida Skytte